تأثير تدريبات البليومتريك في نسب الوثبات الثلاثة والأنجاز لفعالية الوثب الثلاثي

الملخص

هدفت الدراسة الى التعرف على تأثير تدريبات البليومتريك في نسب الوثبات الثلاثة والأنجاز لفعالية الوثب الثلاثي .تم أختيار عينة البحث من المجتمع المتمثل بطلاب المرحلة الرابعة في سكول التربية الرياضية بجامعة دهوك ، للعام الدراسي (2012-2013) إذ وقع الأختيار على شعب (ب , ج ) بصورة عمدية وذلك لأن الشعبة ( أ ) خاصة بالطالبات وبلغ عددهم (62) طالباً ، ومن ثم أختيرت الشعبة (ج) كعينة تجريبية وشعبة (ب) كعينة ضابطة وذلك عن طريق القرعة وبعد أستبعاد الطلبة الذين يمارسون الرياضة بصورة مستمرة , والطلبة المصابين والذين غابوا عن أحد الأختبارات القبلية أو البعدية أو اثناء تطبيق البرنامج أصبح العدد كالتالي (19) للشعبة (ب) و(16) للشبعة (ج) ولتساوي العدد بين المجموعتين تم أستبعاد (3(طلاب من الشعبة (ب) عن طريق القرعة وبذلك أصبح العدد النهائي (16)طالباً لكل مجموعة , وهي تمثل نسبة (51.61%) من المجتمع الأصلي. بعد الحصول على بيانات البحث واستخلاص النتائج منها بشكل علمي استنتج الباحث مايلي : تأثير تدريبات البليومتريك في كل من النسبة المئوية للخطوة والوثبة والأنجاز للوثب الثلاثي للمجموعة التجريبية . وعلى ضوء الأستنتاجات المستخلصة من النتائج يوصى الباحث بـ ضرورة أستخدام تدريبات البليومتريك ضمن حصص الساحةوالميدان الخاصة بفعالية الوثب الثلاثي . ضرورة الأهتمام بأستخدام تدريبات البليومتريك ضمن المناهج التدريبية للاعبيالوثب الثلاثي من قبل المدريبن المختصين لهذه الفعالية.